আমি কিছু খাওয়ার পরে বমি হলে আমার কী করা উচিত?

আমি কিছু খাওয়ার পরে বমি হলে আমার কী করা উচিত? গত 10 দিনে ইন্টারনেটে জনপ্রিয় বিষয় এবং সমাধান

সম্প্রতি, "খাওয়ার পরে বমি বমি ভাব" ইস্যুটি সোশ্যাল মিডিয়া এবং স্বাস্থ্য ফোরামে ব্যাপক আলোচনার সূত্রপাত করেছে। অনেক নেটিজেন তাদের নিজস্ব অভিজ্ঞতা এবং মোকাবিলার পদ্ধতিগুলি ভাগ করেছেন। এই নিবন্ধটি গত 10 দিনের মধ্যে পুরো ইন্টারনেটের গরম সামগ্রীকে একত্রিত করবে এবং আপনাকে দ্রুত উত্তরগুলি খুঁজে পেতে সহায়তা করার জন্য কাঠামোগত উপায়ে প্রাসঙ্গিক ডেটা এবং সমাধানগুলি সংগঠিত করবে।

1। গরম বিষয়গুলির পরিসংখ্যান (গত 10 দিন)

2। সাধারণ কারণ এবং সমাধান

1। শারীরবৃত্তীয় কারণ

(1)হাইপারসিডিটি/রিফ্লাক্স এসোফাগাইটিস: লক্ষণগুলির মধ্যে খাবারের পরে হার্টবার্ন এবং অ্যাসিড রিফ্লাক্স অন্তর্ভুক্ত। ঘন ঘন ছোট খাবার খাওয়ার, মশলাদার এবং চিটচিটে খাবারগুলি এড়ানো এবং প্রয়োজনে অ্যাসিড-দমনকারী ওষুধ (যেমন ওমেপ্রেজোল) গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

(2)খাদ্য বিষক্রিয়া: ডায়রিয়া এবং জ্বর সহ। আপনাকে তাত্ক্ষণিকভাবে সন্দেহজনক খাবার খাওয়া বন্ধ করতে হবে, ইলেক্ট্রোলাইট জল পুনরায় পূরণ করতে হবে এবং গুরুতর হলে চিকিত্সা চিকিত্সা করা উচিত।

(3)গর্ভাবস্থায় গর্ভাবস্থার প্রতিক্রিয়া: গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে এটি সাধারণ। এটি উপশম করতে আপনি আদা জল এবং ভিটামিন বি 6 চেষ্টা করতে পারেন। আপনার যদি ঘন ঘন বমি হয় তবে আপনার হাইপারেমেসিস গ্রাভিডারাম সম্পর্কে সতর্ক হওয়া দরকার।

2। মানসিক কারণ

(1)উদ্বেগ বা চাপ: কিছু লোক মানসিক চাপের কারণে বমি করে। গভীর শ্বাস এবং ধ্যানের মাধ্যমে সামঞ্জস্য করার এবং প্রয়োজনে মনোবিজ্ঞানীর কাছ থেকে সহায়তা চাইতে পরামর্শ দেওয়া হয়।

(2)অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা: দীর্ঘমেয়াদী ডায়েটিংয়ের পরে, খাওয়ার পরে বমি করা সহজ। ধীরে ধীরে ডায়েট পুনরায় শুরু করা এবং পেশাদার চিকিত্সার সাথে সহযোগিতা করা প্রয়োজন।

3। 5 টি টিপস যা নেটিজেনরা কার্যকর হওয়ার জন্য পরীক্ষা করেছে

4। আপনার কখন চিকিত্সা প্রয়োজন?

যদি নিম্নলিখিতটি ঘটে থাকে তবে দয়া করে অবিলম্বে চিকিত্সার যত্ন নিন:

(1) বমি রক্তাক্ত বা কফি মাঠের আকারে;

(২) 24 ঘন্টারও বেশি সময় ধরে অবিচ্ছিন্ন বমি এবং খেতে অক্ষম;

(3) তীব্র পেটে ব্যথা এবং বিভ্রান্তির সাথে;

(৪) শিশুরা বা প্রবীণরা ডিহাইড্রেশনের লক্ষণগুলি বিকাশ করে (যেমন অলিগুরিয়া, ডুবে যাওয়া চোখ)।

5 .. সংক্ষিপ্তসার

খাওয়ার পরে বমি করার অনেক কারণ রয়েছে এবং এটি নির্দিষ্ট লক্ষণগুলির ভিত্তিতে বিচার করা দরকার। আপনার ডায়েট এবং লাইফস্টাইল সামঞ্জস্য করে হালকা সমস্যাগুলি উন্নত করা যেতে পারে তবে অন্তর্নিহিত রোগের লক্ষণগুলি উপেক্ষা করবেন না। দ্রুত রেফারেন্স এবং স্ব-পরীক্ষার জন্য এই নিবন্ধটির কাঠামোগত ডেটা সংগ্রহ করার পরামর্শ দেওয়া হয়!

দ্রষ্টব্য: উপরের তথ্যগুলি ওয়েইবো, জিহু, স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশন এবং অন্যান্য প্ল্যাটফর্মগুলি (পরিসংখ্যানগত সময়কাল: গত 10 দিন) থেকে সংগ্রহ করা হয়।