মাসিক প্রবাহ কম হলে মক্সিবাস্টনের জন্য কোন আকুপাংচার পয়েন্ট ব্যবহার করা উচিত?

কম মাসিক প্রবাহের সময় মক্সিবাসশনের জন্য কোন আকুপয়েন্ট ব্যবহার করা উচিত: অনিয়মিত মাসিক নিয়ন্ত্রণের জন্য চীনা ওষুধ দ্বারা ব্যবহৃত আকুপাংচার পয়েন্টগুলির একটি নির্দেশিকা।

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, অনিয়মিত ঋতুস্রাব মহিলাদের স্বাস্থ্যের অন্যতম আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে, বিশেষ করে হালকা মাসিকের সমস্যা। একটি ঐতিহ্যবাহী থেরাপি হিসাবে, TCM মক্সিবাস্টন এর নিরাপত্তা এবং ভদ্রতার কারণে ঋতুস্রাব নিয়ন্ত্রণ করতে আরও বেশি সংখ্যক মহিলারা ব্যবহার করেন। এই নিবন্ধটি গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত আলোচনাকে একত্রিত করবে যাতে কম মাসিক প্রবাহের সাথে মক্সিবাস্টনের জন্য উপযুক্ত আকুপাংচার পয়েন্টগুলির একটি বিশদ বিশ্লেষণ এবং অপারেশনের মূল পয়েন্টগুলি এবং রেফারেন্সের জন্য কাঠামোগত ডেটা সংযুক্ত করা হবে।

1. কম মাসিক প্রবাহের সাধারণ কারণ এবং মক্সিবাস্টনের নীতি

স্বাস্থ্য প্ল্যাটফর্মের সাম্প্রতিক তথ্য অনুসারে, প্রায় 35% মহিলারা হালকা মাসিক প্রবাহের কারণে চিকিত্সার জন্য বা চিকিত্সার চেষ্টা করেছেন। প্রথাগত চীনা ঔষধ বিশ্বাস করে যে কম মাসিক প্রবাহ অপর্যাপ্ত কিউই এবং রক্ত, ঠান্ডা প্রাসাদ বা লিভার কিউই স্থবিরতার সাথে সম্পর্কিত এবং মক্সিবাস্টন ঋতুস্রাবের উষ্ণতা, ঠান্ডা ছড়িয়ে দেওয়ার, কিউই পুনরায় পূরণ করার এবং উষ্ণতার সাথে আকুপাংচার পয়েন্টগুলিকে উদ্দীপিত করে রক্ত ​​​​সঞ্চালন সক্রিয় করার প্রভাবগুলি অর্জন করতে পারে।

2. কোর মক্সিবাস্টন পয়েন্টের সুপারিশ

ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের ক্লাসিক এবং সাম্প্রতিক ক্লিনিকাল অনুশীলনের উপর ভিত্তি করে, নিম্নোক্ত 6টি অ্যাকুপয়েন্ট কম মাসিক প্রবাহের উন্নতিতে উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে:

3. শরীরের বিভিন্ন ধরনের জন্য নির্দিষ্ট acupoint ম্যাচিং পরিকল্পনা

ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের সাম্প্রতিক জনপ্রিয় বিজ্ঞান বিষয়বস্তু অনুসারে, আকুপাংচার পয়েন্ট সমন্বয়গুলি শারীরিক পার্থক্য অনুযায়ী নির্বাচন করা প্রয়োজন:

4. সাম্প্রতিক উত্তপ্ত প্রশ্ন এবং উত্তরগুলির সারাংশ

স্ব-স্বাস্থ্য প্ল্যাটফর্ম থেকে জনপ্রিয় অনুসন্ধানগুলি সংকলিত:

5. অপারেশনাল পয়েন্ট এবং সতর্কতা

1.মক্সিবাসন দূরত্ব:3-5 সেমি রাখুন, উষ্ণ কিন্তু গরম নয়।
2.ফ্রিকোয়েন্সি সুপারিশ:সপ্তাহে 3-4 বার, লক্ষণগুলি কমার পরে 1-2 বার কমিয়ে দিন
3.নিষিদ্ধ গ্রুপ:যাদের ইয়িন ঘাটতি এবং অতিরিক্ত আগুন (শুষ্ক মুখ এবং গরম ঝলকানি হিসাবে দেখানো হয়েছে) তাদের সতর্কতার সাথে ব্যবহার করুন
4.বর্ধন প্রভাব:ঠান্ডা এড়াতে মক্সিবাসশনের পরে ব্রাউন সুগার আদা চা পান করুন

একটি চীনা মেডিসিন ক্লিনিক দ্বারা প্রকাশিত সর্বশেষ কেস ডেটা অনুসারে, 3 মাস ধরে মক্সিবাস্টন মেনে চলার পরে, অলিগোমেনোরিয়ায় আক্রান্ত 78% রোগী তাদের মাসিক প্রবাহ 30% এর বেশি বাড়িয়েছে। একজন পেশাদার চিকিত্সকের নির্দেশনায় একটি ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা তৈরি করার এবং ভাল ফলাফলের জন্য নিয়মিত কাজ এবং বিশ্রাম এবং পুষ্টি গ্রহণের সাথে সমন্বয় করার পরামর্শ দেওয়া হয়।